O que fazer

MASSAGEM SHIATSU, SPASO ZEN, Porto

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A técnica Shiatsu utiliza os dedos, as palmas das mãos e o ante-braço para aplicar pressão em determinadas zonas do nosso corpo, tendo por objectivo a correcção de certos desequilíbrios, para manter e melhorar a saúde, chegando mesmo a prevenir a evolução de uma doença.

O fluxo da energia vital faz-se por meio de canais no corpo humano, conhecidos como "meridianos". Em alguns pontos esta energia pode ser interrompida por algum distúrbio, tendo o seu fluxo prejudicado ou gerando situações de excesso de energia ki ("Jitsu") antes do tsubô e deficiência de energia ("Kyo") depois do ponto.

Totalmente Zen Spazo Zen, Porto

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Em pleno centro da cidade do Porto, numa zona envolvente rodeada de árvores, luz e harmonia surge um espaço inovador de beleza e bem-estar.

O SPASO ZEN® encarna um novo conceito de beleza integral, marcado por um ambiente wellness. Um espaço único e privilegiado onde se pode deixar mimar e usufruir dos melhores tratamentos de beleza e massagens exóticas, com um ambiente que induz à calma e ao relax.

É o equilíbrio do corpo e mente através dos sentidos, um refúgio face à rotina diária.

Jinkô Wellness Spa - Um Oásis de Saúde e Bem-Estar - Barcelos

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Bem Vindo ao Jinkô Welness Spa, uma pausa relaxante e subtil, no stress do dia a dia. Tratamentos corporais refrescantes, classes de fitness revigorantes e peritos em bem-estar ajudá-lo-ão a sentir-se bem e a apresentar-se n­o seu melhor.

Neste ambiente calmo pode relaxar o seu corpo, recarregar o seu espírito e renovar a sua energia. Descubra o nosso inultrapassável serviço num ambiente memorável e saia plenamente preparado para enfrentar a vida lá fora, sentindo-se melhor do que possa imaginar.

Centro Hípico de Alcaria

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Centro Hípico de Alcaria

Situado em pleno Parque Natural das Serras de Aire e Candeiros, na zona de Leiria-Fátima, onde o convidamos a fazer uma visita.

 

Rodeado por uma paisagem deslumbrante, pode optar por fazer um passeio a cavalo pelos belíssimos caminhos rurais que trilham a serra. Pode ainda aprender ou aperfeiçoar a sua técnica, com aulas de equitação desde iniciação à competição nas modalidades de ensino, saltos de obstáculos e TREC.

O Centro Hípico de Alcaria é pólo da Escola Nacional de Equitação e pertence à Centros Federados pela Federação Equestre Portuguesa. Organizando cursos de formação nas área de equitação geral e equitação terapêutica-hipoterapia.

Restaurante Típico Algarvio

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 O conhecido e apreciado restaurante-bar farense, O Capitão Mor, acaba de completar 5 aninhos. Desde a sua abertura ao público, até hoje, que vem sendo uma referência na gastronomia regional algarvia. Para comemorar o acontecimento a equipa que dirige esta familiar empresa reforçou a oferta dos seus deliciosos petiscos de que a região algarvia é rica.

Combinar a praia com uma boa refeição à mesa do Capitão mor e, simultaneamente, apreciar a nova exposição ali patente, alusiva a paisagens algarvias, pode constituir uma boa sugestão, depois de um bom mergulho. Se for cliente habitual aproveite ainda promoções que lhe este lhe ofereçe.

Norpark - Diversões aquáticas - Nazaré

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Situado junto à Praia doNorte no Sítio da Nazaré, o Norpark dispõe de características naturais que o tornam único relativamente a outros parques existentes no nosso país.

Cada visitante poderá usufruir de um conjunto de diversões ao nível de equipamento aquático, composto por Escorregas, Piscina Semi-Olímpica, de Hidroginastica , Jacuzzi Gigante, Piscina para crianças e ainda um espaço didáctico dedicado aos mais pequenos.

Escapadelas o site com as melhores escapadelas